Søgeresultater: “C_THR81_2405 New APP Simulations Makes Passing SAP Certified Associate - Implementation Consultant - SAP SuccessFactors Employee Central Core More Convenient 👘 Simply search for 《 C_THR81_2405 》 for free download on ▷ www.pdfvce.com ◁ 👉C_THR81_2405 Valid Exam Answers” – Side 36
På ryggen på den store bold
Så skal der flyttes grænser – på ryggen på den store bold er super sjov, men samtidig en øvelse der kan give det lille barn et sus i maven. Den baglæns rotation er uvant for barnet og derfor bør øvelsen laves forsigtig og med små udsving til at starte med så barnet ikke bliver bange eller usikker.
Denne øvelse er en super øvelse at lave inden at øvelserne med baglæns rulle tages i brug. Ved øvelsen på bolden kan man langsomt vænne barnet på en tryg og sikker måde til at rotere baglæns.
I denne øvelse er det runde tumlegulv super godt at bruge – dette skyldes at man kan tage cirklen i midten ud og pladser bolden heri, således at bolden ikke triller væk mens man ligger barnet, eller tager barnet op.
Trille fra side til side i en måtte
Trille fra side til side i en måtte er en super sjov tilvænningsøvelse når dit barn skal lære at rulle fra ryg til mave. Barnet balancesans stimuleres og barnet vænner sig på en tryg og sjov måde til at komme op på siden at ligge.
Smil, ros og vær nærværende og mærk hvordan barnet elsker at trille fra side til side.
Hav altid et blødt underlag og sørg for ikke at løfte barnet højere op end nødvendigt.
Køretur på bilen
Mærk suset når bilen suser afsted og laver sjove sving og drejninger. Køretur på bilen er sjov, og kan let tilpasses det enkelte barn.
Dit barn ligger trygt og stabilt hen over bilen, og vil derfor hurtig blive tryg ved at sætte mere fart på – med garanti for større smil og grin.
Kør fra sted til sted – og lad barnet opleve hele hjemmet.
På tur med krokodillen
Huhej – nu skal vi lege! På tur med krokodillen kan give en super sjov og spændende dag. Sus rundt på krokodillen i hele huset og mød spændende nye ting på din vej. På tur med krokodillen kan også bare være det hyggelige øjeblik hvor barnet som i videoen suser frem og tilbage med tæt kontakt til mor eller far.
Øvelsen er god for motorikken og styrker barnets udvikling – du kan udfordre dit barn når det er større ved at lade det finde ting på turen rundt i huset som er placeret således at barnet selv kan samle tingene op.
Hul i håndstand
At holde overkroppen i hul position og samtidig stå i forskellige vinkler i en håndstand er en god øvelse for at styrke gymnastens evne til at kontrollere den hule position.
Øvelsen er bygget op således at gymnasterne kan tilpasse øvelsen til lige netop deres niveau ved at vælge hvor stor en vinkel de vil stå i håndstand i.
Sving fra side til side
Nu skal der fart på – sving fra side til side er en øvelse der er er super sjov for dit barn. Sæt fart under feltet og giv dit barn en svingtur.
Husk at lyt til dit barn og tilpasse udsvingene efter det. Vær opmærksom på at have et godt greb rundt om barnets brystkasse så barnet ikke hænger med al vægt på skulderleddet.
Rulle “tag-fat”
Rulle – tagfat er en øvelse som skal hjælpe gymnasterne til at få succes med at komme op at stå efter rullen, uden at sætte hænderne i underlaget. Øvelsen udføres ved at gymnasten laver en rulle hen imod instruktøren som står overfor med hænderne fremme. Gymnasten skal herefter række frem og tage fat i instruktørens hænder og kan på den måde i starten få hjælp til at komme op at stå.
Instruktøren skal så gradvist hjælpe mindre og mindre og til sidst træde et skridt for meget tilbage så gymnasten slet ikke kan nå instruktøren og derfor uden hjælp kommer op at stå.
Stående salto på springbræt
Stående salto på springbræt er en øvelse der skal træne gymnasterne i hurtigt at kunne aktivere muskelgrupperne til at lukke sig sammen i den forlæns salto. Gymnasterne træner i denne øvelse deres sammenlukning, armtræk, afsæt med benene og den lukkede position.
Ved at lade gymnasten lave øvelsen til softtop kan man lave det med selv de helt små gymnaster. Her kan udfordringen til at starte med være at lave en rotation til ryglanding, og senere så bygge springet op til en forlæns salto.
Gymnastik guiden
