Planlæg på farten
Vores system er designet til at du kan tage det med dig, og selv fra mobilen kan du let planlægge og finde inspiration til din næste træning
Struktureret indhold
Øvelser der er opdelt i kategorier, så du hurtigt kan sammensætte en træning, der passer til netop dit hold med fokus på udvikling og kvalitet.
Klar til hallen
Alt indhold er udviklet med fokus på praksis i gymnastiksalen – så øvelserne er lette at forklare, sjove at udføre og motiverende for børnene.
Motorik
For de 0-12 måneder
Når man bliver forælder, åbner der sig en helt ny verden af leg og læring. Med GymnastikGuiden kan du træne og lege med dit barn i hjemmet og samtidig styrke barnets motoriske udvikling på en sjov og tryg måde.
Hjemmetræning
Træning og øvelser i hjemmet
En aktiv hverdag giver sunde børn, og glæden ved bevægelse kan sagtens starte derhjemme. Med trampolin, airtrack eller andet udstyr kan du bruge vores øvelser til leg, udvikling og bevægelse i hverdagen Sammen.
Gymnastik
Inspiration og motivation
Vi har samlet en stor øvelsesbank og skabt et inspirerende miljø for trænere og foreninger. Her kan du udvikle dig selv og dine gymnaster med øvelser, træningsplaner og motivation til den daglige træning I dag.
SÅDAN KOMMER I IGANG
3 enkle trin
1
Foreningen opretter abonnement
Foreningen vælger det abonnement, der passer til jeres størrelse og behov, og får adgang til alt indhold på GymnastikGuiden.
2
Instruktører logger ind og planlægger sin træning
Alle instruktører kan nemt logge ind og finde øvelser, der passer til deres hold og aldersgruppe.
3
Dagens forberedte træning kan bruges direkte i hallen
Indholdet er klar til brug – så instruktørerne kan planlægge hjemmefra eller finde inspiration på mobilen lige inden træningen.
Spar tid
på planlægning
Slut med at lede, slå op i gamle hæfter og surfe flere timer for at finde inspiration til din næste træning. På GymnastikGuiden.dk har vi alt samlet ét sted, i et overskueligt system, så du sparer tid i hverdagen.
Bliv
Inspireret
Få nye input og ideer til din træning. Find massevis af gode øvelser så du kan tilbyde en varieret og sjov træning Stort træningskardotek – online og lige til at gå til.
Online
inspiration
Slut med at køre landet rundt for at blive inspireret. Vi har video der gennemgår øvelser og forklarer grundigt hvad du skal. Online betyder at vores platform står tilgængelig når du har tid til at planlægge din næste træning.
Tilpasset
dit niveau
GymnastikGuiden indeholder en bred vifte af teori og øvelser. Hver og en er tilgængelig på et neutralt sprog, med både tekst, billede og video. Din opgave er derfor kun at tilpasse indholdet til netop dine gymnaster.
Den røde
tråd
GymnastikGuiden hjælper med strukturen i din træning. Øvelserne er struktureret stillet op således at du let kan tilpasse øvelserne til dine gymnaster.
Når som
helst
Hvor som helst – når som helst. Vores system kan tilgås fra alle platforme – døgnet rundt alle årets dage. Forbered dig når du har tid.
GymnastikGuiden er udviklet til gymnastikforeninger og deres instruktører.
Hvad får foreningen med et abonnement?
Med et abonnement til GymnastikGuiden får jeres forening adgang til et samlet værktøj, der gør hverdagen lettere for instruktørerne og sikrer god og varieret træning for børnene. Alt indhold er klar til brug og kan anvendes af hele foreningen – uanset erfaring og niveau.
- Adgang til alle øvelser og træningsforløb
- Et abonnement til brug for alle instruktører i foreningen
- Løbende nyt indhold og opdateringer
- Fungerer på mobil, tablet og computer
- Spar tid i planlægningen af træning
- Mulighed for nye instruktører til hurtig at stå for en træning med kvalitet
DE UDVALGTE FRA
