Sving fra side til side
Beskrivelse
Nu skal der fart på – sving fra side til side er en øvelse der er er super sjov for dit barn. Sæt fart under feltet og giv dit barn en svingtur.
Husk at lyt til dit barn og tilpasse udsvingene efter det. Vær opmærksom på at have et godt greb rundt om barnets brystkasse så barnet ikke hænger med al vægt på skulderleddet.
Udførelse
- Sæt dig med dit barn i armene.
- Hold dit barn om brystet og lad det samtidig hvile med lidt af vægten på armene.
- Sving nu barnet fra side til side.
Om øvelsen
Barnets alder: Fra 3 måneder.
Øvelsen styrker og stimulere: Barnets nakke-, skulder- og rygmuskulatur. Stimulere barnets balancesans.
Redskaber: Stærke arme.
Gymnastik guiden
