Øvelser

For de mindste

Gribe og trille med bolde

Beskrivelse

Gribe og trille med bolde er en øvelse som er rigtig god til at træne dit barns koordination mellem øje og hånd. At lege en masse med bolde helt fra barnet er i stand til at gribe om bolden styrker barnets udvikling af de finmotoriske evner som fx. at spise hvor øje-håndkoordinationen spiller en stor rolle. Samtidig er øvelsen super sjov og noget dit barn helt sikkert vil kunne li’.

 

Udførelse

  • Læg dig ned på gulvet sammen med dit barn og tril med bolde mellem jer.

Om øvelsen

Barnets alder: Fra 6 måneder og op bør denne øvelse bruges oftere, men man kan i princippet lave denne øvelse så snart barnet kan gribe om en bold.

Øvelsen styrker og stimulere: Barnets nakke- og rygmuskulatur. Styrker barnets øje-håndkoordination.

Redskaber: Bolde.

Gymnastik guiden

Gymnastik Guiden ApS

info@gymnastikguiden.dk

CVR: 39348403