Flikflak på luftkile (niveau ned til landing)7176

Flikflak på luftkile (niveau ned til landing) er en øvelse som på en let måde skal gøre gymnasten tryg ved at holde spændingen i den sidste del af flikflak. Ved at der er et niveau ned giver man gymnasten bedre tid til at udføre corbetøvelsen og kommer flot igennem svaj, strakt og videre til en hul position mens gymnasten er i sin håndstand på vej rundt i flikflak. Samtidig kan man træne med gymnasten i denne øvelse at tage armene op til slut i flikflak og så småt begynde at se frem mod at der inden længe skal tilføres en baglæns salto til dette spring.