Flikflak med skum mellem fødderne
Beskrivelse
Flik med skum mellem fødderne er en øvelse hvor gymnasten på en let måde kan træne at have benene samlet i sin flikflak. Øvelsen er let at forstå – start med en skumklods mellem fødderne, og slut med en skumklods mellem fødderne – lykkedes dette er opgaven løst og gymnasten kan lave en flikflak med samlet ben.
Gymnastik guiden
