Flik på kile
Beskrivelse
“Flik på kile” er en øvelse hvor gymnasten nu stilles overfor nye udfordringer da gymnasten nu skal udføre sin flikflak uden at få tilført ekstra energi fra underlaget. Den skrå opstilling giver dog gymnasten lidt hjælp da tyngdekraften tilfører lidt energi til øvelsen. Øvelser er en rigtig god start frem mod den stående flikflak – også som instruktør er det en rigtig god øvelse da man kan slipper for en rigtig stor del af gymnastens vægt.
Gymnastik guiden
