Øvelser

Foreninger

Afsæt og armsving

Beskrivelse

“Hop og armsving” er en basisøvelse der skal lære gymansten bevægelsesmønstret i et afsæt, samt lære at bruge både ben og arme aktivt på samme tid.

Udførelse

Billede af opstilling

Gymnastik guiden

Gymnastik Guiden ApS

info@gymnastikguiden.dk

CVR: 39348403