Vippe fra bold
Beskrivelse
Susende fart – op og ned – vippe fra bold er et hit. Mærk hvordan din tætte kontakt i denne øvelse bringer smil og latter frem.
Vippe fra bold er en øvelse der har til formål at udfordre barnets balancesans.
Udførelse
- Sæt dig på bolden med dit barn vendt mod dig.
- Tag godt fat under barnets arme med tommelfingeren på forsiden af barnet og de andre fingre på bagsiden.
- Løft barnet op, og lad det støtte med benene på din mave.
- Støt barnets hoved og nakke med fingrene bagpå, og lad barnets krop hvile på dine underarme.
- Før barnet op og ned i det tempo dit barn finder sjovt.
Om øvelsen
Barnets alder: Fra 3 måneder.
Øvelsen styrker og stimulere: Barnets balance stimuleres.
Redskaber: Blødt underlag, stor træningsbold.
Gymnastik guiden
