Omvendt mini – saltorulle
Beskrivelse
Omvendt mini – saltorulle er som regel en stor succes – her får gymnasten en følelse af at lave den super seje salto. Dette til trods for at det jo bare er en rulle under andre forhold. Den succes skal vi endelig lade gymnasterne få en masse energi af, og samtidig få dem til at arbejde med de vigtige elementer i denne øvelse, nemlig kraftige afsæt og den lukkede position hvor knæfatning er central.
Gymnastik guiden
