Ligge på maven på krokodillens mave
Beskrivelse
Ligge på maven på krokodillens mave er en øvelse der kan laves helt fra barnet er nyfødt – krokodillens skrå hældning når barnet ligger mave mod krokodillens mave er god for at gøre det lettere for det lille barn at holde hovedet oppe.
Er dit barn så langt at det nu selv kan holde hovedet, kan man som i videoen begynde at vippe lige så stille med krokodillen – det er bare super sjovt!
Du kan med fordel ligge dig foran dit barn og nyde lidt kvalitetstid i tæt nærvær med dit barn.
Udførelse
- Krokodillen lægges “på ryggen” på underlaget
- Barnet lægges på maven oven på krokodillen
- Barnet kan nu ligge og se sig omkring, vippe eller øve sig i at løfte og holde hovedet.
Om øvelsen
Barnets alder: Fra nyfødt
Øvelsen styrker og stimulere: Barnets nakke-, skulder- og rygmuskulatur. Stimulere barnets balance.
Redskaber: Blødt underlag, bObles krokodille.
Gymnastik guiden
