Øvelser

For de mindste

Kravle på tværs

Beskrivelse

Kravle på tværs er en øvelse der skal gøre barnet klar til at tage på opdagelse og spændende eventyr. Øvelsen er god at lave når barnet begynder at gøre tegn til at ville kravle, for snart er barnet rundt over alt. I denne øvelse kan vi styrke barnets evne til at kravle over mindre forhindringer, at kunne tage fra med armene og koordinere sine bevægelser således at barnet sikkert kan komme frem.

Brug gerne noget spændende legetøj således barnet stimuleres til at kravle på tværs af dig.

Udførelse

  • Barnet sættes på den ene side af benene
  • Placer nu noget legetøj på den modsatte side.
  • Lad barnet kravle over benene for at få fat i legetøjet.

Om øvelsen

Barnets alder: Fra 6 måneder

Øvelsen styrker og stimulere: Barnets balance stimuleres. Styrker særligt barnets muskler i arme og skuldre. Styrker barnets eve til at kravle.

Redskaber: Blødt underlag, spændende legetøj.

Gymnastik guiden

Gymnastik Guiden ApS

info@gymnastikguiden.dk

CVR: 39348403