Balance på maven på den store bold
Beskrivelse
Balance på maven på den store bold er en øvelse der i de fleste hjem bringer store smil og grin frem. Barnet træner sin balance mens det bliver ført fra side til side på den store bold.
Til at starte med vil barnet ligge passivt på bolden, men efterhånden som barnet udvikler en bedre balancesans vil barnet forsøge at korrigere for ikke at “falde”. Det ses tydelig ved at barnet flytter kroppen ud i en stor bue.
Udførelse
- Barnet ligger på maven på den store bold
- Med et godt greb i barnet føres bolden forsigtig fra side til side.
Om øvelsen
Barnets alder: Fra 6 måneder og op.
Øvelsen styrker og stimulere: Barnets balancesans.
Redskaber: Blødt underlag, stor bold.
Gymnastik guiden
