Baglæns salto fra højt knæsiddende
Beskrivelse
Baglæns salto fra højt knæsiddende er en udvidet udgave af øvelsen “Baglæns rulle på låret” som er i øvelserne der anbefales fra 3-6 måneder.
Øvelsen er let og sikker at udføre, hvilket gør både forældre og barn tryg ved at lave denne øvelse – og fart kommer der sikkert løbende mere på af, til stor glæde for barnets lattermuskler.
Udførelse
- Sæt dig på dine knæ og lad barnet sidde foran dig med et ben på hver af dine skuldre – i skal sidde ansigt til ansigt.
- Før dine arme op langs barnets ryg og få fat omkring barnet skuldre.
- Læn dig nu fremover, og følg bevægelsen således at dine arme føres med ned med barnet liggende på dine underarme – barnet vil nu rotere med og starte den baglæns salto rundt.
- Hold fast i barnet og følg bevægelsen rundt til barnet lander foran dig på barnets ben.
- Smil og nyd den skønne latter og øjenkontakt sammen med dit barn.
Om øvelsen
Barnets alder: Fra 6 måneder og op.
Øvelsen styrker og stimulere: Barnets balancesans.
Redskaber: Blødt underlag.
Gymnastik guiden
