Baby stræk
Beskrivelse
Baby stræk er en øvelse hvor vi løsner op i barnets ryg ved at strække og ud rulle hele vejen op langs rygsøjlen.
Øvelsen er god for barnets bevægelighed og til at gøre barnet bevidst om kroppens udfoldelser muligheder.
Baby stræk anbefales ikke når barnet lige har spist.
Udførelse
- Læg barnet på ryggen med fødderne ind mod dig
- Tag fat om barnets ben og før dem langsomt op til fødderne er tæt på barnets pande.
Om øvelsen
Barnets alder: Fra nyfødt.
Redskaber: Blødt underlag.
Produkter brugt til denne øvelse
Gymnastik guiden
