Musik inspiration
På denne side finder du GymnastikGuidens musikinspiration. Musikken er delt op i forskellige kategorier, så du let kan finde netop det du søger inspiration til.
For at opvarmningen bliver helt perfekt er det vigtigt at der er et godt samspil mellem musikken og den aktivitet som du ønsker at udføre.
Nedenfor kan du finde en liste som du, når du finder et fedt stykke musik, let kan se i hvilken kategori/aktivitet som musikken passer til.
Vi opdaterer løbende vores lister, men er der noget vi mangler? – så smid gerne en mail til info@gymnastikguiden.dk med dit input.
Kategori |
Taktslag pr. minut (BPM) |
Balance/Udstræk |
Roligt musik |
Tunge sving |
60-70 |
Sving |
65-85 |
Styrke |
70-110 |
Gang |
95-125 |
Hop |
115-145 |
Løb |
145-200 |
Playlister til børn
Spring
Udstrækning
Løb
Styrke
Sving
Hop
Gang
Balance
Playlister til voksne
Spring
Udstrækning
Løb
Styrke
Sving
Hop
Gang
Balance
Spring over gulv
Andre playlister
Indmarch musik