Øvelser

For de mindste

Paraply karussel

Beskrivelse

Rundt, rundt og rundt – så skal der svinges. Paraply karussel er en øvelse som stimulere barnets balancesans.

Bemærk at denne øvelse er let at tilpasse alle børn – jo tættere barnet er på din krop, jo mindre påvirkes barnet af de roterende kræfter – jo længere ud i strakt arm du holder barnet – jo mere kraft påvirkes barnet af.

Udførelse

  • Stå med barnet i armene tæt ind til kroppen
  • Drej nu først rundt begge veje med barnet tæt ind til dig
  • Drej nu derefter rundt begge veje med barnet ude fra kroppen i den afstand som barnet kan li’ og er med på.

Om øvelsen

Barnets alder: Fra 9 måneder og op.

Øvelsen styrker og stimulere: Barnets balancesans.

Redskaber: Blødt underlag.

Produkter brugt til denne øvelse

Gymnastik guiden

Gymnastik Guiden ApS

info@gymnastikguiden.dk

CVR: 39348403