Armene skiftevis op og ned
Beskrivelse
Armene skiftevis op og ned er en øvelse hvor bevægelse, berøring og nærvær er i centrum. Øvelsen anbefales allerede fra barnet er nyfødt.
Øvelsen stimulerer barnets muskel og led sanser, og barnet berøreres i hele øvelsen og følesansen stimuleres.
Vær forsigtig og mærk efter dit barn. Gør det modstand skal du holde en kort pause. Husk på at barnet inde i mors mave har været vant til at ligge med bukkede arme og ben, og derfor er denne øvelse i starten meget uvant for barnet.
Udførelse
- Barnet ligger på ryggen på underlaget.
- Barnets arme bevæges skiftevis i små bevægelser op over hovedet og ned langs siden.
Om øvelsen
Barnets alder: Nyfødt.
Øvelsen styrker og stimulere: Styrker barnets muskel og led sanser. Stimulere barnets følesans.
Redskaber: Et blødt underlag.
Produkter brugt til denne øvelse
Gymnastik guiden
