Mini – Salto med forhøjet indspring
Beskrivelse
Mini – Salto med forhøjet indspring er en øvelse hvor gymnasten får tilføjet en masse energi til springet. Den forhøjet afsætsflade giver gymnasten et lettere indspring og giver gymnasten bedre forudsætning for at stå korrekt og oprejst i afsættet.
Afstanden fra afsæt til trampolinen kan justeres og på den måde tilpasses gymnastens niveau.
Gymnastik guiden
