Høj flyverulle
Beskrivelse
Så skal gymnasten i højden – i denne øvelse udfordres gymnasten med et sus i maven i at få højde på flyverullen og samtidig trænet evne til at kontrollere den forlæns rulle, og specielt sammenlukningen heri. Højden af forhindringen som gymnasten skal spring over øges gradvist.
Gymnastik guiden
