Musik inspiration

På denne side finder du GymnastikGuidens musikinspiration. Musikken er delt op i forskellige kategorier, så du let kan finde netop det du søger inspiration til.

For at opvarmningen bliver helt perfekt er det vigtigt at der er et godt samspil mellem musikken og den aktivitet som du ønsker at udføre.

Nedenfor kan du finde en liste som du, når du finder et fedt stykke musik, let kan se i hvilken kategori/aktivitet som musikken passer til.

Vi opdaterer løbende vores lister, men er der noget vi mangler? – så smid gerne en mail til info@gymnastikguiden.dk med dit input.

Kategori 

Taktslag pr. minut (BPM) 

Balance/Udstræk 

Roligt musik 

Tunge sving 

60-70 

Sving 

65-85 

Styrke 

70-110 

Gang 

95-125 

Hop 

115-145 

Løb 

145-200 

Playlister til børn

Spring

Udstrækning

Løb

Styrke

Sving

Hop

Gang

Balance

Playlister til voksne

Spring

Udstrækning

Løb

Styrke

Sving

Hop

Gang

Balance

Spring over gulv

Andre playlister

Indmarch musik